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Ti vedi come vorresti vederti? Ti senti come vorresti sentirti

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Ti vedi come vorresti vederti? Ti senti come vorresti sentirti
Ti vedi come vorresti vederti?
Ti senti come vorresti sentirti?
Progetto salute è un’equipe formata da Samuela Priami (biologa nutrizionista) e Luca
Bonmartini (certified personal trainer), nata per analizzare il tuo stato di salute e strutturare
un percorso di cambiamento del tuo stile di vita.
Più di duemila anni fa Ippocrate disse: “Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta
dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in difetto, né in eccesso, avremmo trovato la
strada per la salute.”
Tu puoi dire di seguire e mettere in pratica questa affermazione?
Puoi oggettivamente sostenere di nutrirti correttamente,
secondo le reali esigenze del tuo stile di vita?
Sei sicuro di eseguire del movimento adatto alla tua struttura fisica
e volto a migliorare il benessere e l’armonia del tuo corpo?
ll servizio da noi offerto nasce appunto per studiare ogni singolo individuo come essere
unico. Pensiamo che solo strutturando su ogni persona un piano alimentare e di
allenamento personalizzato e mirato si possano davvero raggiungere gli obiettivi prefissati
(miglioramento dello stato di salute, della propria forma fisica o della propria
performance sportiva, dimagrimento ecc..).
Crediamo che sia la nutrizione che l’attività fisica debbano essere studiate
dettagliatamente attorno all’unicità di ogni persona, non accettiamo opinioni o consigli
standard, perché ogni individuo reagisce in maniera diversa allo stesso stimolo.
Il percorso da noi proposto è uno studio innanzitutto dettagliato e scientifico, qualitativo e
quantitativo, della composizione corporea.
Per meglio personalizzare lo studio del paziente abbiamo a disposizione diverse
metodologie:
antropometria e plicometria (DS medica)
impedenziometria (Akern)
holter metabolico (Armband)
In base a questi dati e all’anamnesi del paziente verrà definita e programmata una
strategia alimentare e di movimento, con un supporto continuo, un feedback costante
tra nutrizionista/trainer/cliente, verranno distinti opportuni steps così da controllare e
ridefinire le varianti di alimentazione e allenamento in funzione dei cambiamenti
riscontrati di volta in volta e degli obiettivi da raggiungere.
Tutto questo per essere sicuri di offrirvi un programma in grado di farvi ottenere i massimi risultati
che il vostro organismo è in grado di ottenere, misurabili e duraturi nel tempo.
Il Progetto Salute è rivolto a chiunque voglia migliorare se stesso e la sua salute in funzione di:
PARTICOLARI ESIGENZE METABOLICHE:
crescita (infanzia e adolescenza) attività sportiva, convalescenza, riabilitazione, gravidanza,
allattamento, menopausa, anzianità
PATICOLARI PATOLOGIE:
sovrappeso, obesità, magrezza patologica, cardiopatie, diabete, ipertensione, dislipidemie
(colesterolo, trigliceridi)
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